СВЕЖИЕ НОВОСТИ

Любой человек хотел бы как можно дольше оставаться молодым и здоровым, живя полноценной жизнью. Оказалось, что этого можно добиться с помощью систематических легких голоданий и умеренной физической нагрузкой. Эти способы помогают избежать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Эксперимент проводился на лабораторных грызунах специалистами из США, которые хотели понять, как предотвратить развитие возрастных отклонений. Исследование длилось четыре месяца, в котором[Читать далее…]

Китайская медицина – это сплав современных фармацевтических исследований и традиционных ингредиентов, которые используются для производства медикаментов на протяжении тысячелетий. Китайские производители поставляют на местный и международный рынок косметику, лекарства и предметы гигиены. Например, в специализированном магазине можно приобрести жидкость для интимной гигиены, тампоны и китайские прокладки, изготовленные из экологических чистых ингредиентов, имеющих уникальные лечебные свойства. Эксперты создают уникальные составы лекарственных средств[Читать далее…]

Как с помощью обычной ложки проверить свое здоровье и понять стоит ли идти к врачу. Не всегда есть возможность сходить на диагностику или сделать полное обследование организма. Тогда приходит на помощь нехитрое средство, результат от которого ошеломляющий. Для процедуры потребуется обычная ложка, которая найдется в любом доме. Как с помощью обычной ложки проверить состояние здоровья, инструкция

Уже давно понятно, что диеты с жесткими ограничениями не приносят желаемых результатов. Зато часто они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, а также возвращением прежнего веса. Так что же делать тем, кто не хочет себя мучить, но желает получить стройную фигуру? Здесь поможет только один единственный метод — создание дефицита калорий. Все дело в том, что если вы получаете[Читать далее…]

44-летняя олимпийская чемпионка в танцах на льду, супруга пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова Татьяна Навка разместила накануне в своем аккаунте в Instagram видео, на котором продемонстрировала, как нужно вставать на дощечки с гвоздями. Прославленная спортсменка написала, что, конечно, сделала это не из праздного любопытства. Во-первых, таким образом она отметила Международный день йоги, которой очень увлекается. Во-вторых, пишет Навка в своем[Читать далее…]

По мнению специалистов, это поможет закрыть множество проблем современного донорства. Ведь ежедневно в больницах США повсеместно расходуется примерно 16,5 тысяч литров донорской крови. При этом важно, чтобы кровь подходила пациенту по определенным параметрам, так что типы крови донора и больного должны быть полностью совместимы. Новый вид «спасительной» крови подходит пациентам любой группы. Открыть его удалось сотрудникам Клинического центра Национального института[Читать далее…]

Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни, считали древние. По мнению Сократа, хождение без обуви – это своеобразная гимнастика для ума. Медики доказали, ступня – мощнейшая рефлекторная зона организма человека, на одном квадратном сантиметре ее поверхности в десятки раз больше рецепторов, чем на любом другом участке кожи. Ходьба босиком — что думают об этом современные специалисты? Передает Светское Обозрение.  Ходьба босиком[Читать далее…]

Специалисты установили, какие продукты питания помогут женщине сохранить здоровье органов малого таза. Диетолог Эми Морисс сообщила, как представительницы прекрасного пола должны питаться, если хотят чувствовать себя здоровыми, полноценными, жизнерадостными и энергичными. Первым делом стоит обратить внимание на омега-3 — это жирная рыба, семена льна или грецкие орехи. Второе место занимают бананы, в которых содержится магний, положительно влияющий на работу нервных[Читать далее…]

Научные сотрудники из Университета Глазго провели пятилетний эксперимент, который показал, что люди, которые поздно ложатся спать, могут иметь проблемы с психикой. Эти проблемы могут носить различный характер, от депрессивного расстройства до болезни Альцгеймера. Авторы работы решили изучить результаты более 90 000 жителей Великобритании от 37 до 73 лет. Это помогло сделать выводы о том, что нарушение работы циркадных ритмов (биологические[Читать далее…]