СВЕЖИЕ НОВОСТИ

Силовые нагрузки хорошо помогают в снижении веса, но для лучшего результата тренировка должна длиться не менее 40 минут. И не стоит сразу брать большой вес, чтобы как можно скорее добиться результата. Если переусердствовать с нагрузками, можно получить мышечную травму и надолго выйти из строя, затормозив процесс построения своего красивого тела. Для желающих освоить именно этот вид тренировок на похудение советуем[Читать далее…]

Financial Times пишет о сложностях у FIFA с поиском новых спонсоров к Чемпионату мира 2018 г. в России. Перед ЧМ-2014, который прошел в Бразилии, у федерации были контракты с 20 спонсорами, сейчас только 10. Международные и местные предприятия не спешат становиться спонсорами одного из самых популярных в мире спортивных мероприятий из-за финансовых затрат и репутационных рисков, пишет газета. Она напоминает[Читать далее…]

Пятеро легкоатлетов российских добровольно признал себя виновными в нарушении антидопинговых правил, сообщает пресс-служба Всероссийской федерации легкой атлетики. В применении запрещенного препарата дегидрохлорметилтестостерон покаялись метательница молота Анна Булгакова, бегунья Антонина Кривошапка), толькательница ядра Евгения Колодко, метательница диска Вера Ганеева и прыгун с шестом Дмитрий Стародубцев. Сообщается, что добровольные признания санкций спортсменами ратифицированы дисциплинарным антидопинговым комитетом РУСАДА. Все финуранты получили двухлетние дисквалификации.[Читать далее…]

Международная федерация футбола (ФИФА) открыла голосование по выбору девиза сборной России на Кубке конфедераций, сообщает пресс-служба организации. Болельщикам предложено выбрать из трех вариантов: «Будь верен своей команде!», «Будущие победы принадлежат тем, кто верит в свои мечты!», «Россия! Только вперед! Мы в тебя верим! Победа нас ждет!» Голосование по выбору девизов для всех восьми команд-участниц турнира продлится до 2 мая. Лучшие[Читать далее…]

Совсем немного времени осталось до начала Чемпионата мира по футболу, который пройдет в Российской Федерации в 2018 году и Кубка конфедераций, который пройдет уже в этом году. Наша страна активно готовится к этому мероприятию и делает все возможное, чтобы болельщики и команды чувствовали себя, как дома. Однако и о безопасности представители государства не забывают. Так, президент Российской Федерации Владимир Путин[Читать далее…]

Украинская девушка-боец Елена Колесник добыла феерическую победу техническим нокаутом на турнире по смешанным единоборствам (ММА) Prime Selection — 2017. На арене в Нальчике 26-летняя одесситка за 25 секунд разобралась с 33-летней чемпионкой России по панкратиону Татьяной Портновой, передает Обозреватель. Украинка после нескольких секунд разведки пошла в атаку, ошарашив соперницу серией точных ударов в голову и корпус. Россиянка не была готова[Читать далее…]

Простейшие упражнения для похудения – это быстрая ходьба и пеший туризм. Ходьба является прекрасной тренировкой для сердца, корректирует мышечный тонус живота и ног. Быстрая ходьба помогает гораздо эффективнее любого другого способа для снижения веса, и нормальный вес поддерживается значительно дольше. Это связано с тем, что при ходьбе для похудения происходит активный расход энергии из жировых запасов. Для того чтобы следовать[Читать далее…]

Допинговый скандал в мире спорта начинает разгораться с новой силой. Причиной этому стал очередной фильм немецкого журналиста Хайо Зеппельта, речь в котором пойдет о перепроверке проб с Олимпийских игр. Лента носит название «Допинг: совершенно секретно» и является продолжением предыдущих фильмов, связанных с якобы применением допинга российскими спортсменами. Премьера фильма состоится сегодня, 2 апреля, на телеканале ARD. Очередное «произведение искусства» Хайо[Читать далее…]

В Твери завершился региональный этап всероссийских соревнований «Чудо-шашки» среди школьников до 14 лет. Путевки на областной турнир по шашкам были разыграны сначала на школьных, а затем на муниципальных соревнованиях. За столами ДЮСШ «Лидер» встретились только победители отборочных этапов – три городские и пять районных команд. Впервые в число финалистов попали воспитанники государственного казенного учреждения для детей-сирот и детей, оставшихся без[Читать далее…]